Inici TallersTallers per a nens i joves





Segueix-nos: facebook  Twitter @CentroITAEtwitter
Recomanan's

Tallers per a nens i joves



Tallers per a nens/nois

 Imatge personal

  1. Funcionament Psicològic
  2. Definció d'Imatge Corporal
  3. Génesi de la Imatge Corporal
    1. Biològics
    2. Psicològics
    3. Socio-culturals
  4. Percepció del tamany corporal i del pes
  5. Creencies Irracionals/Contraarguments/Canvi de pensaments
  6. Afrontament
  7. Aspectes Conductuals de la Imatge Corporal
  8. Autoimatge i Autoestima

Habilitats socials

  1. Definició HHSS
  2. Tipus de Conducta
    1. Passiva
    2. Assertiva
    3. Agressiva
  3. La comunicació no verbal
    1. La mirada
    2. Expressió facial
    3. Somriure
    4. Postura corporal
    5. Gestos
    6. Distància-proximitat
    7. Contacte físic
    8. Apariència personal
    9. Moviments cap
    10. Signes paralingüístics
  4. Habilitats de comunicació
    1. Iniciar i mantenir converses
    2. Facilitadors i inhibidors de la comunicació
  5. Assertivitat
    1. Expressar sentiments positius
    2. Expressar sentiment negatius
    3. Drets personals
  6. Fer i mantenir amics. Habilitats per manejar la "ira"
  7. Conductes d'evitació de situacions i Afrontament

Autoestima

  1. Definició autoestima
  2. Formació de la Autoestima
  3. Aprendre a resoldre problemes
  4. Autoafirmacions
  5. Autocontrol
  6. Models
  7. Comprensió Social
  8. Imatge Corporal

Tècniques d'autocontrol emocional

  1. Esquema del Funcionament Psicològic
  2. Reestructuració Cognitiva
    1. Identificar pensaments negatius
    2. Contraarguments
    3. Canviar a pensaments adaptatius
  3. Resolució de Problemes
    1. Quin és el problema?
    2. Possibles solucions
    3. Conseqüències de cada solució
    4. Solució més adequada
  4. Assertivitat
  5. Relaxació

Entrenament en relaxació

Entrenament en Relaxació progressiva de Jacobson:

  • Sessió I – Relaxació amb tensió i instruccions
  • sessió II – Relaxació sense tensió i amb instruccions
  • Sessió III – Relaxació amb autoinstruccions

"Vull fer molts amics"

(Taller pel nen tímid)

"Vull ser valent"

(Taller per nens amb pors)

"Vull aprendre molt"

(Taller per nens amb dificultats acadèmiques. Es fan grups homogenis en funció de la dificultat i l'edat).

"Estimar-me més"

(Taller per adolescents)

"Tècniques d'estudi"

(Taller per adolescents)

"No t'enganxis"

(Addicció a les noves tecnologies. Pares i joves).

 

Tornar a l'índex

 


Última actualització: 10-05-2013 - Política de privacitat - Avís legal.

Centre Integral per al Tractament de l'Ansietat i l'Estrés, S.L., Via Augusta 291, baixos, 08017-Barcelona, CIF B60677325.
T 93 206 51 51, F 93 206 51 52, info@centreitae.com. Inscrit en el Registre Mercantil de Barcelona, en el Tomo 28243, Foli 16, Fulla número B-130547, Inscripció 3ª