¿Qué hacemos? 
Comprar el libro ANSIESTRÉS
Prevención y familia
Ante situaciones que pueden ser "estresantes" por los niños, adolescentes y la familia, como la separación de los padres, las crisis de pareja, las pérdidas, enfermedades, nacimiento de un hermano, los cambios de residencia o de escuela, etc. contamos con el servicio de prevención que se centrará en orientar a los padres así como en trabajar con los niños/jóvenes de cara a prevenir futuros problemas y minimizar el impacto negativo en la vida de los niños y adolescentes.
Soporte a la mujer
En un mundo ideal cada instante que pasamos con nuestra familia debería suponer mejor calidad de vida pero, en realidad, no es realmente así. Ser madre tiene sus recompensas pero a veces es una tarea difícil.
Si tienes hijos y tus recursos mentales, emocionales y físicos son escasos, no podrás educar a tu hijo como tú quieres.
Ahora la mujer tiene unas exigencias dentro y fuera del hogar; niños, pareja, casa, trabajo, relaciones sociales... Esta claro que el progreso y la inserción de la mujer al mundo laboral tiene sus ventajas pero hay que encuentres un equilibrio para no sacrificar unas áreas en beneficio de otras provocando sentimientos de culpa o de frustración personal.
Nuestro equipo de psicólogas expertas en salud de la mujer te ayudarán a conocerte mejor como madre, a construir expectativas realistas, a organizarte de manera eficiente ya potenciar tus recursos para que puedas aprovechar todas las oportunidades para hacer de la responsabilidad de madre algo divertido y gratificante.
Soporte a la familia
La familia es una institución esencial y flexible que hay que cuidar porque con su funcionamiento armónico nos aporta un apoyo psicológico muy valioso. Pero a menudo compaginar las obligaciones laborales y cuidar de la familia puede resultar estresante.
Nuestro equipo de terapeutas especializados en familia le ayudarán a cuidar ya entender a cada uno de los miembros, así como a mejorar la comunicación entre ustedes ya aprender estrategias eficaces de resolución de conflictos.
Terapia de pareja
Cuando una pareja se convierte padre y madre se tiene a menudo la sensación de que su mundo se reduce y pasa a girar en torno a los niños. Se puede acabar la espontaneidad, la privacidad y la complicidad... cosas que antes estimulaban a la pareja. Puede aparecer el cansancio por no dormir o para renunciar al espacio personal y pueden empezar las fricciones ante situaciones cotidianas.
Si la pareja está unida y bien avenida os resultará más fácil educar; estaréis más tranquilos, suma fuerzas para seréis un equipo y la coherencia que los niños percibirán harán su tarea más eficaz.
Escuela de padres
El objetivo de la escuela de padres, que se lleva a cabo en grupos o de forma individualizada, se adquirió una visión positiva del rol de padres y aumentar su autoconfianza, mejorar el clima familiar entre padres e hijos, aprender a influir positivamente en el desarrollo personal de los hijos, saber reconocer las pautas educativas eficaces y lograr constancia en la aplicación de las mismas, establecer una buena organización de las rutinas que favorezcan el niño/joven y la familia, saber responder adecuadamente en función de la edad del niño/joven a situaciones concretas difíciles (separación, nacimiento nuevo hermano, cambios familiares, duelo,... )
